ヨーガが誕生しておおよそ5000年と言われています。現代のヨガと古代のヨーガは何が違うのでしょうか？現代のヨガは、ヨーガスートラの一部に西洋の解剖学や呼吸法を採用し、主に肉体面を整えるのに対して、古代からのヨーガは、願いを叶える為のヨーガだった。

そして目に見えない身体(微細身)の浄化、エネルギー、プラーナを操作し上昇させ、私達は長い間の輪廻から解脱するため、帰滅(きめつ)するため、悟りをえるために開発されたものがヨーガだったのです。そして私達の肉体は、『悟りのマシーン』なのです。

《内容》

現代のヨガと5000年前のヨーガの違いは？                                                                                           

♦ヴェーダ時代のヨーガ♦

・どのように願いを叶えていたのか？　・宇宙開闢の歌・マントラ

♦ウパニシャッド時代のヨーガ♦

・カルマの法則、宇宙の法則　・輪廻転生　・梵我一如とは？

♦バガヴァッド・ギーターのヨーガ♦

・カルマヨーガ　・バクティヨーガ　

♦ヨーガスートラのヨーガ♦

・ヨーガ・スートラの瞑想法

・アシュタンガヨーガ八支則(実は2つある)　・サンスカーラとは？

♦仏教と密教のヨーガ♦

・お釈迦様はどのようにして悟りをえたのか？・大乗仏教と小乗仏教

・十二縁起・六波羅蜜とは？

・密教タントラ・ヨーガで最も大切な中央脈管(スシュムナー)が開く時

♦ヨーガの集大成である プラーナのハタ・ヨーガ♦

・ハタ・ヨーガの身体観・クンダリニーとは？

・イダ ピンガラ(左右の脈管)の通り道・現代のチャクラと古代のチャクラの違い

・本当は何の為にアーサナやプラーナーヤーマをするの？

《実践法》

＊プラーナを取り入れたアーサナ

＊ムドラー

＊プラーナーヤーマ(調氣法)、脈管の浄化法


※ハタ・ヨーガプラディーピカーなどのヨガ哲学などを用いて解説、実践していきます。

日時：11月24日(木)、25日(金)

10：00～13：00(質問は終了後30分ほどあり)

料金：6,500円→5,000円(11月限定価格)

PDF資料、アーカイブ付　※オンライン、リアル参加どちらも可

ご予約は、お問い合わせフォームからお願いします。